Исследования / Статьи

Спортсмен - всегда здоров?


СПОРТСМЕН - ВСЕГДА ЗДОРОВ?

Регулярные занятия спортом - один из главных компонентов здоровья

Принцип «Движение - жизнь» относится и к ключевым постулатам остеопатии

В общем представлении спортсмены - здоровые люди. И по средней выборке, это будет соответствовать действительности

Всегда ли здоров спортсмен и гарантирует ли спорт отсутствие проблем здоровья?

Любой процесс требует осознанности, оценку причинно-следственных связей между действиями и их влиянием на организм

Занятия спортом целесообразно разделять на 3 направления:

Профессиональный спорт - высших достижений
Любительский спорт (физкультура) - профилактика здоровья и здорового образа жизни
Детский спорт - гармоничное развитие ребенка (может пойти по профессиональному или любительскому сценарию)

Каждый сценарий может иметь свои риски негативного влияния на здоровье - и это другая сторона (неизбежная) постоянных физических нагрузок

Такие риски - это провоцирующие факторы негативных последствий для здоровья

Для профи - постоянные нагрузки на пределе возможностей, травмы и их последствия, операционные вмешательства, стресс до и во время соревнований и др.

Для любителей - травмы, ушибы, растяжения, нагрузки и выбор вида спорта или комплекса упражнений без учета особенностей организма и существующих заболеваний/противопоказаний

Для детей - травмы, нагрузки на организм без должного учета особенностей роста, типичные для того или иного вида спорта «профессиональные» нарушения

Эти факторы первично влияют на опорно-двигательный аппарат, связки, мыщцы, фасции, сухожилия, суставы и пр.

С позиции врача-остеопата нарушения в структурах организма и патологическая адаптация к ним провоцирует дальнейшее нарушение функций и на уровне работы внутренних органов, нервной системы и пр.

Работая с организмом пациента как с единой системой, определяя исходные провоцирующие факторы и их последствия, врач-остеопат устраняет нарушения и создает тем самым условия нормального функционирования всех структур и восстановления за счет внутренних ресурсов

Татьяна Борисовна Леонтьева эффективно корректирует нарушения, возникающие при занятии различными видами спорта атлетами разного уровня

Как найти своего врача


КАК НАЙТИ СВОЕГО ВРАЧА?

Какие ожидания у любого пациента от врача, в независимости от его специализации, при обращении к нему по той или иной причине?

Вне всякого сомнения, главный критерий - это квалификация врача и, как следствие, результативность в эффективном решении проблем, связанных со здоровьем пациента

Все? Наверное, для кого-то - да. Но для значительной части пациентов это не единственный параметр при поиске своего специалиста. Ключевой - но не единственный

Что же еще важно для нас, как для пациентов? Как врач становится для пациента «своим»?

Каждый человек индивидуален, со своей системой взглядов, ценностей, ожиданий

Поэтому при выстраивании взаимоотношений в такой важной сфере, как здоровье, мы хотели бы рассчитывать на комфорт, доверительность, взаимопонимание, поддержку, внимательность и даже эксклюзивность

Как обычно мы выбираем врача для своего визита? Рекомендации друзей и знакомых, рекомендации других врачей, отзывы в интернет

Но ведь все мы, как определили выше, индивидуальны. Положительные рекомендации, однозначно, могут служить ориентиром для предварительного выбора специалиста - а вот будет ли нам комфортно, сложатся ли доверительные отношения, которые также существенным образом влияют на результат лечения - требуют личного общения

С нами у Вас нет необходимости проводить поиск и анализ информации. Мы всегда открыты - просто позвоните нам и задайте любые интересующие Вас вопросы

Во-первых, это ни к чему не обязывает, а во-вторых, впечатления от личного общения дадут Вам первое ощущение того, насколько комфортно Вам будет с нами в дальнейшем

Каждого пациента мы изначально рассматриваем индивидуально. Выстраиваем подход в лечении и общении с Вами максимально комфортно. Ведь Вы - уникальны!

7 ГЛАВНЫХ ПРИЧИН ДЛЯ ПОСЕЩЕНИЯ ВРАЧА-ОСТЕОПАТА


7 ГЛАВНЫХ ПРИЧИН ДЛЯ ПОСЕЩЕНИЯ ВРАЧА-ОСТЕОПАТА

1 БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ

Подготовка к беременности - сопровождение во время беременности и подготовка к родам - восстановление после родов. Появление новой жизни - это начало всего. Необходимо создать для неё максимально здоровые и благоприятные условия

2 ПЕРВЫЙ ГОД ЖИЗНИ МАЛЫША

Внутриутробное развитие и родоразрешение - физиологичные, естественные процессы. Но связаны с рисками развития патологий и травматизации. Посетите врача-остеопата после рождения малыша - это позволит скорректировать возможные нарушения и исключит развитие по пути патологической адаптации

3 НАРУШЕНИЯ ДЕТСКОГО ВОЗРАСТА

Возможности и ресурсы детского организма сильно выше взрослого. Нарушения и их причины эффективнее определять и устранять раньше, чем когда мы прожили с ними большую часть жизни

4 СТОМАТОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ И ИХ ЛЕЧЕНИЕ

Главным образом, брекеты, имплантаты, хирургическое лечение, ортопедическое лечение. Две главные кости черепа с позиции врача-остеопата - это клиновидная и затылочная, а также сустав между ними сфенобазилярный синхондроз обеспечивают подвижность, ритм, правильное положение и функционирование всех структур организма - органов, костей, мышц, связок, жидкостей. Нарушение их положения на фоне развития и лечения зубочелюстных аномалий, изменения соотношений других костей лица и черепа - доказано влияет на нарушения во всем организме

5 БОЛЕВОЙ СИНДРОМ

В большом количестве разных случаев связан со структурными нарушениям нашего тела. Терпеть - не выход. Препараты могут временно снимать боль - но не устраняют причину. Правильный врач-остеопат - может не все, но многое

6 ТРАВМЫ, ОПЕРАЦИИ

Нарушение структур организма - ведёт к нарушению их функций. Травмы, операционное вмешательство - факторы, влияющие на структуры тела

7 ПРОФИЛАКТИКА

Остеопатия - это профилактическая, превентивная медицина, рассматривающая организм, как единое целое, а также причины и следствия заболеваний. Посещайте врача-остеопата раз в полгода-год планово - действуйте на опережение, не давая нарушениям развиваться и переходить в хроническое течение

ДИАГНОСТИКА - ДОСТАТОЧНО ЛИ ТОЛЬКО РУК ОСТЕОПАТА?


ДИАГНОСТИКА - ДОСТАТОЧНО ЛИ ТОЛЬКО РУК ОСТЕОПАТА?

Привет, друзья!

Сегодня расскажем о том, каким образом врач-остеопат проводит диагностику и определяет локализацию нарушений в организме пациента

Мы уже упоминали о том, что главные инструменты остеопата - это его голова (знания, опыт, клиническое мышление) и руки

Особенная чувствительность рук специально развивается с началом четырехгодичного обучения и не прекращается на протяжении всей профессиональной жизни специалиста

Пальпация, перкуссия, перцепция - термины, связанные с методами и техниками, которые осваивает и применяет для диагностики и лечения врач-остеопат

КАК ВЫГЛЯДИТ ДИАГНОСТИКА?

1. Врач-остеопат проводит специальные пассивные и активные тесты
2. Определяет ключевые остеопатические параметры для каждого пациента
3. Анализирует выполнение тестов пациентом и ответную реакцию структур организма на проводимые пробы
4. Сопоставляет полученные результаты по критерию норма/отклонение

Тесты проводятся с помощью рук остеопата. Их чувствительность позволяет определить отклонения в подвижности, положении, ритмах структур организма, их локализацию и последствия выявленных нарушений - боли, спазмы, зажимы, отеки и пр.

Глубокие знания анатомии, физиологии, биомеханики, клиническое мышление, специализированная квалификация врача-остеопат позволяет определять причинно-следственные связи по выявленным жалобам и нарушениям пациента

Как и любой другой врач, остеопат подробно проводит опрос каждого пациента, собирает анамнез, изучает историю болезни и медицинскую документацию, выписки от других специалистов

С целью уточнения диагноза врач-остеопат анализирует имеющиеся данные исследований или направляет пациента пройти их дополнительно (УЗИ, МРТ, КТ и др.)

На прием к врачу-остеопату необходимо взять имеющуюся медицинскую документацию. Специально проходить обследование до визита - не нужно. Если это требуется - мы всегда конкретизируем, какое именно исследование необходимо сделать

Руки врача-остеопата - уникальный инструмент, позволяющий выявить нарушения и их локализацию. Современные методы аппаратной диагностики позволяют уточнить и детально визуализировать обнаруженные отклонения

Болевой синдром - остеопат поможет?


БОЛЕВОЙ СИНДРОМ - ОСТЕОПАТ ПОМОЖЕТ?

Наверняка, каждому из нас хотя бы раз, но приходилось сталкиваться с болевым синдромом

Острая боль, внезапно пронзающая тело и не позволяющая думать о чем-либо другом и резко нарушающая процессы жизнедеятельности

Либо постоянная, ноющая, порой сводящая с ума боль, существенно понижающая качество жизни

Причины болевого синдрома могут быть разными. Мы не рассматриваем те, которые не относятся к компетенции врача-остеопата - связанные с органическими поражениями, с острыми воспалительными процессами, болевые симптомы, связанные с состояниями, требующими хирургического вмешательства

А вот с широким перечнем болевых проявлений, связанных со структурными нарушениями нашего тела и, что самое главное, с причинами их появлений, врач-остеопат эффективно работает

КАКИЕ ЭТО БОЛИ?

1. Неврологического характера: со стороны опорно-двигательного аппарата (шейный, грудной, поясничный отделы позвоночника; конечности, суставы); головные боли, мигрени
2. Боли на фоне нарушений опорно-двигательного аппарата
3. Боли после операционных вмешательств
4. Боли на фоне травм, повреждений, растяжений и т.п.
5. Внутренних органов, связанные со структурными и вызванными функциональными нарушениями
6. Боли гинекологического характера
7. Боли урологического характера
8. Болевые синдромы в период беременности, связанные со структурными изменениями организма матери
9. Боли со стороны ЖКТ
10. Боли стоматологического характера - ВНЧС, при открытии-закрытии рта, при ношении брекетов, во время и после стоматологического лечения

ЧЕМ ПОМОЖЕТ ОСТЕОПАТ

1. Определит причины боли и ее провоцирующие факторы
2. Проведет коррекцию - снимет спазмы, зажимы, улучшит крово- и лимфоток, приведет структуры тела к норме мягкими техниками
3. Даст рекомендации по необходимому дополнительному лечению и возможному устранению провоцирующих факторов

ЭФФЕКТИВНОСТЬ

Остеопатическое лечение имеет высокую эффективность в снятии болевых синдромов и коррекции их причин
При этом зависит от ряда факторов - давности существования проблемы, ресурсов организма, выполнения рекомендаций врача-остеопата, устранения провоцирующих факторов

Доктор остеопатии Европы D.O.


ДОКТОР ОСТЕОПАТИИ ЕВРОПЫ - КТО ЭТО?

Среди званий практикующих остеопатов можно встретить аббревиатуру D.O. (DO, D.O.E) - что означает Доктор остеопатии/ Доктор остеопатии Европы.

Что это значит? Какую информацию несет за собой?

Остеопатическая медицина пришла в нашу страну из США, Европы (Франция, Великобритания). И именно остеопатические школы этих трех стран считаются сильнейшими в мире и сегодня

Звание Доктора остеопатии в США D.O. получают врачи-остеопаты, отучившиеся в одном из высших медицинских учреждений, имеющих право на ведение соответствующего обучения. В США звание доктора остеопатии соответствует званию доктора медицины

В Европе специалисты, имеющие соответствующие предпосылки, могут пройти обучение в одном из институтов (остеопатических школ), обычно в течение 5 лет, и получить высшее образование по остеопатии и звание доктора остеопатии Европы D.O.E., которое соответствует степени магистра наук на территории Европейского союза. В странах, где остеопатия определена, как официальная медицина - это соответствует званию доктора медицины и является врачебной специальностью

В России звание доктора остеопатии Европы имеют специалисты, прошедшие обучение по одной из международных программ, в учебном заведении с соответствующим разрешением и специализацией, и имеющие международный диплом, признаваемый в Европейском союзе

Наличие такого диплома дополнительно подтверждает высочайший уровень квалификации специалиста

Может ли специалист с международным образованием по остеопатии вести прием в России - да, но при условии того, что он имеет сертификат врача-остеопата, свидетельствующий о прохождении обучения по врачебной специальности остеопатия в РФ и дающий право на профессиональную деятельность в нашей стране, а медицинское учреждение, где он ведет прием - имеет лицензию по остеопатии

Татьяна Борисовна Леонтьева
Доктор остеопатии Европы
Международный диплом Высшего института остеопатии Парижа
Сертифицированный врач-остеопат РФ

Остеопатия - последствия работы на удаленке


РАБОТА НА УДАЛЕНКЕ И ЗДОРОВЬЕ


За последние пару месяцев мы многое узнали про «прелести» работы на удаленке


Привлекательная для многих форма организации труда - сегодня уже не кажется такой идеальной и желаемой


Хотя, для кого-то этот вариант останется рабочим на долгое время


Нужно констатировать тот факт, что переход с традиционного формата «дом - работа - магазин фитнес - гости/ресторан/друзья/кино … - дом» на «дом=работа», несет угрозы для здоровья и обострения существующих проблем


В ЧЕМ УГРОЗЫ?



  1. Ненормированный рабочий день - более длинный, чем в режиме офиса
  2. Дети, мужья, жены, другие родственники в одном и том же пространстве - в режиме 24/7
  3. Отсутствие смены «декораций» - дом - дом - дом…
  4. Снижение активности, отсутствие регулярной физической нагрузки
  5. Усугубление сидячего образа жизни
  6. Вынужденные позы - сидя, лежа - с длительной фиксацией
  7. Нарушение режима питания - частые перекусы и пр.



К ЧЕМУ ЭТО ВЕДЕТ?



  1. Стресс, депрессия, эмоциональное выгорание
  2. Усталость, нарушение памяти, раздражительность, нарушения сна
  3. Увеличение нагрузки на опорно-двигательный аппарат - главным образом, шейный отдел позвоночника, грудной отдел позвоночника, поясничный отдел позвоночника
  4. Острые, переходящие в постоянные боли, связанные с вынужденным позами - шея, запястья, локтевой сустав, таз, коленные суставы, грудной и поясничный отделы позвоночника
  5. Головные боли, гипер- или гипотония
  6. Боли урологического или гинекологического генеза, связанные со структурными нарушениями нашего тела
  7. Набор веса
  8. Нарушения зрения



ЧТО ДЕЛАТЬ?


Для профилактики:


  1. Планируйте день, устанавливайте временные границы, формируйте рабочую «зону», придерживайтесь составленного плана
  2. Внесите разнообразие в рабочие будни - смена занятий
  3. Отрегулируйте питание
  4. Обеспечьте себе минимальную регулярную физическую нагрузку
  5. По возможности прогулки на воздухе
  6. Здоровый сон



ЧТО ДЕЛАТЬ С ОСТРЫМИ СОСТОЯНИЯМИ?


Обострение и ухудшение состояния здоровья, хронических заболеваний, острую боль - поможет скорректировать врач-остеопат в рамках неотложной формы оказания медицинской помощи по остеопатии


Мы на связи по всем удобным каналам

Неотложные случаи

Остеопатия в неотложной форме


ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ…?



  • Вы чувствуете ухудшение своего состояния, связанное с обострением хронических заболеваний?
  • Появилась внезапная острая боль или состояние, вызванные рядом причин?
  • При этом нет угрозы жизни, не требуется срочная госпитализация и/или хирургическое вмешательство



В целом ряде случаев в таких ситуациях есть показания для того, чтобы обратиться за помощью к врачу-остеопату


КАКИЕ ИМЕННО ЭТО СЛУЧАИ?


Давайте определимся, какие именно случаи это могут быть


Принципиально это либо самостоятельные соматические дисфункции (функциональные нарушения в работе нашего организма или органов, связанные со структурными нарушениями нашего тела, вызванные широким спектром причин), либо дисфункции, которые могут сопровождать заболевания и состояния терапевтического, неврологического, педиатрического, стоматологического профиля и травм, за исключением острой хирургической патологии


КАК ИМЕННО ЭТО ПРОЯВЛЯЕТСЯ?


У детей

-острые функциональные расстройства ЖКТ, которые в отсутствии разрешения могут вести к существенному ухудшению состояния и требовать экстренной помощи

-выраженные неврологические нарушения и их обострения (головные боли не ясного генеза, постоянный плач, нарушения сна, гипертензия)

-последствия травм, оперативного вмешательства


У взрослых

-головные боли, головокружения

-острые боли со стороны опорно-двигательного аппарата, конечностей

-функциональные нарушения центральной нервной системы

-острые боли, функциональные ограничения на фоне последствий травм, оперативных вмешательств

-острые боли на фоне растяжений мягких тканей, мышечные боли, спазмы мышц

-острая боль и функциональные ограничения височно-нижнечелюстного сустава

-обострения, болевой синдром на фоне расстройств ЖКТ (дискинезия желчевыводящих путей, хронические гастриты)

-обострения, болевой синдром на фоне некоторых гинекологических, в том числе во время беременности, и урологических нарушений)

-выраженное, острое ухудшение состояния на фоне стресса, депрессии, синдрома хронической усталости, расстройств сна

-и др.


Если Вас что-то беспокоит - мы всегда на связи по любому из удобных каналов


Предварительная подробная консультация в режиме онлайн - бесплатно

Стресс


СТРЕСС


Мощнейший провоцирующий фактор


Последние недели много говорят об «идеальном» шторме и стае «черных лебедей», которые разлетелись по всему миру и не обошли стороной привычный жизненный уклад каждого


Мы все разные - и наши способности к адаптации и к ответной реакции на происходящие вокруг события индивидуальны


Стресс - это совокупность реакций организма на воздействие различных неблагоприятных факторов-стрессоров (физических или психологических), нарушающее его гомеостаз - а также соответствующее состояние нервной системы организма (или организма в целом)


Гомеостаз - саморегуляция, способность системы сохранять постоянство своего внутреннего состояния


Выделяют положительную и отрицательную формы стресса


При этом стресс — это нормальная реакция организма, помогающая ему адаптироваться к окружающей среде


Но если негативное воздействие слишком интенсивно или длительно, защитные ресурсы организма истощаются, равновесие нарушается и может наступать так называемое «болезненное состояние»


К КАКИМ ИЗМЕНЕНИЯМ ЭТО ВЕДЕТ


Мозг, реагируя на психическую стимуляцию, оказывает определенное влияние на тело


Стресс вызывает «сжатие» структур организма. Возникает напряжение мышц, связок, фасций и в результате — нарушается подвижность в теле. Если блок сохраняется долгое время, это может становится причиной развития заболеваний


Влияние стресса на здоровье человека имеет различные проявления:

❗️головные боли, не имеющие характерной локализации;

❗️хронические недосыпания и бессонница;

❗️функциональные нарушения сердечно-сосудистой системы: ❗️брадикардия,

❗️артериальная гипертензия, инфаркт миокарда;

❗️нарушение концентрации внимания, повышенная утомляемость, снижение работоспособности;

❗️нарушения желудочно-кишечного тракта: гастрит, язва, диспепсии невротического генеза;

❗️снижение иммунитета, вследствие чего организм может подвергнуться вирусной инфекции;

❗️нарушение нейроэндокринной регуляции, нерегулярная выработка гормонов, приводит к развитию остеопороза, сахарного диабета или к другим обменным заболеваниям;

❗️дистрофия тканей мозга, мышечная ригидность или атония и др.


ПРОФИЛАКТИКА



  1. Эмоциональная разгрузка - прогулки на воздухе, уединение, выплеск эмоций
  2. Правильное дыхание, дыхательная гимнастика
  3. Медитация
  4. Регулярная физическая нагрузка
  5. Поддержка близких друзей
  6. Хобби, увлечения
  7. Смена монотонной деятельности в течение дня



ЧЕМ ПОМОЖЕТ ВРАЧ-ОСТЕОПАТ


Провести коррекцию структурных и функциональных нарушений, вызванных провоцирующими факторами стресса; стимулировать и поддержать ресурсы и способности организма к самокоррекции и регуляции поможет врач-остеопат


При необходимости составляется план комплексного лечения в составе команды специалистов разного профиля - с привлечением психолога, невролога, кардиолога и пр.


Всегда даются дополнительные рекомендации по корректировке образа жизни и устранения провоцирующих факторов


Коррекция обострения и ухудшения хронических состояний, болевых синдромов относится к оказанию остеопатической помощи населению в неотложной форме согласно Приказу Минздрава РФ


Всегда рады Вашим вопросам и готовы на них ответить. А также запланировать бесплатную онлайн-консультацию